Hướng dẫn giảm cân An toàn, hiệu quả với Mega T


Hướng dẫn giảm cân An toàn, hiệu quả với Mega T

Về dinh dưỡng: Không nên ăn bánh ngọt, chè, kem, xôi…hạn chế dùng các loại nước ngọt có gas, bia, rượu, thịt mỡ. Từ bỏ các thói quen: Ngủ nhiều, ăn bánh ngọt, nước ngọt có gas, trà không độ, ăn các loại thịt mỡ, chè, kem, xôi. Đàn ông bỏ thói quen uống bia, rượu. Nếu thấy thèm, bạn vẫn có thể ăn, nhưng ăn ít đi, chứ không nên ăn cho khoái khẩu bất kỳ một loại thức ăn nào, không nên ăn đến chán thì thôi.

Bữa sáng: Bạn ăn 1 quả trứng gà luộc chín với ½ ly nước trái cây (khoảng 100ml phù hợp với dạ dày của bạn). Nước cam thì vắt 1/45 quả với 1 thìa con đường; nước chanh thì khoảng 10 giọt chanh pha với 2 giọt mật ông (nếu không bị huyết áp cao). 1/ 3 ly cà phê đen đường với 2 chiếc bánh mặn AFC (không uống cà phê sữa hay cà phê 2 trong 1). Bạn có thể đổi bữa ăn sáng bằng ăn bún, phở nhưng chỉ ăn 1 bát (chén) con và không nên ăn thường xuyên.

  Tăng cường luyện tập sẽ giúp cho việc giảm cân hiệu quả hơn

Không nên:  Uống bất kỳ 1 loại sữa nào khá kể cả sữa không có đường, không ăn bánh mỳ, bánh cuốn, ngô, khoai, sắn.. 

Uống Mega T:  Uống 1 viên/ngày, vào trước các bữa ăn sáng 20 phút. Lưu ý là uống với 150ml nước lọc, không uống với bất kỳ loại nước nào khác.
Lưu ý: Thời gian giữa bữa ăn nếu cảm thấy đói bạn có thể ăn nhẹ nhưng chỉ nên ăn cho hết đói như ăn 1 ít trái cây (1 miếng thanh long, vài miếng dưa hấu).

 - Bữa trưa: ăn ½ bát (chén) cơm với 50g cá, tôm hoặc 30g thịt nạc với 1 lượng nhỏ rau hoặc canh rau.  Trước bữa ăn tối nên uống 1 lý nước lọc khoảng 150ml. Tuyệt nhiên không ăn rau luộc, rau xào, đậu phụ và nhất là củ đậu (không nên lầm tưởng ăn củ đậu là  không sao). Bạn nên ăn 1 bát con (chén) canh rau với thịt cá, thịt nạc hoặc ăn miến, phở, hủ tiếu thì ăn ít cái, nhiều nước…

 - Để tăng hiệu quả giảm cân, nhất là sau những ngày ăn tiệc hoặc táo bón, bạn nên uống 01 gói trà FIGURA sau bữa tối nửa giờ, bạn pha trà FIGURA như pha trà lipyon chỉ khác là có nắp đậy, ngâm khoảng 10 phút thì vớt ra để ấm mới uống.

 

Trà FIGURA giúp giữ dáng, tránh tăng cân trở lại

 

Một số lưu ý nên nhớ

 - Khi dùng Sản phẩm Mega T, ngày đầu tiên uống mà thấy đói thì gọi ngay về số điện thoạ tư vấn để chúng tôi tư vấn chế độ dinh dưỡng, cách sử dụng phù hợp nhất với thể trạng của bạn.   -  Nếu cảm thấy cồn ruột thì uống ngay 1 ly nước nóng pha với 1 thìa đường.  Nếu cảm thấy ngang dạ, ăn cũng được, không ăn cũng đươc thì bạn phải giảm lượng ăn hàng ngày nhưng vẫn phải đảm bảo đủ chất.

 - Bạn nên nhớ chỉ ăn khi đói, ngừng ăn khi hết đói.   Tập ăn ít khi đói sẽ giúp bạn không tăng cân trở lại. Tuyệt đối không nghĩ:  Ngô, khoai, sắn, bánh mỳ, rau, củ đậu., trái cây..không phải là loại chất béo nên ăn thoải mái, đó là suy nghĩ sai lầm.

 

 

Hộp Mega T chính hãng, nhập khẩu từ Mỹ gồm 2 vỉ, mỗi vỉ 15 viên

Thông tin thêm:

Để mua hàng chính hãng từ Công ty, Quý khách vu lòng gọi qua số: 043. 995 9090 Miền Nam để được tư vấn, chỉ dẫn nhà thuốc bán hàng chính hãng. Trường hợp Quý khách muốn mua trực tiếp từ Công ty, chúng tôi sẽ giao hàng miễn phí trong ngày tại nội thành TP. Hà Nội  và TP. HCM. Các tỉnh khác chúng tôi sẽ gửi qua bưu điện, khách hàng nhận hàng rồi mới thanh toán.

- Hiện nay một số nhà thuốc quảng cáo bán MEGA T giá rẻ như Nhà thuốc Phương Chính - 169 Mai Hắc Đế...Chúng tôi khẳng định Công ty chỉ bán hàng chính hãng, không bán hàng giá rẻ không rõ nguồn gốc. Những nhà thuốc nêu trên không phải là đại lý bán hàng chính hãng của Công ty, vì thế chúng tôi không chịu trách nhiệm về sản phẩm nếu Quý khách mua tại đây.

Chuyên gia tư vấn CNLD

Bài Viết Được Quan Tâm