Cơ địa khó giảm cân khiến bạn rất dễ tăng cân nhưng lại vô cùng khó giảm. Nếu bạn là người khó giảm cân đã thử nhiều phương pháp mà vẫn chưa giảm cân được như ý , hãy tham khảo bài viết dưới đây để hiểu hơn về cách giảm cân hiệu quả an toàn mà nhiều người đã áp dụng và thành công.

Đừng nghĩ giảm cân là nhịn ăn, là ăn kiêng với trái cây hay rau củ. Một thực đơn ăn kiêng với hàm lượng protein cao cũng vẫn sẽ giúp bạn giảm cân nếu bạn hiểu đúng cách. Bạn vẫn cần ăn đủ chất với đầy đủ các loại thức ăn tuy nhiên lượng thức ăn không được quá nhiều, quá no trong một lúc. Bạn hãy cân đối lượng thức ăn nạp vào hàng ngày với mức độ vận động tiêu hao năng lượng của bạn. Đừng nạp quá nhiều calo cho cơ thể khi bạn không sử dụng hết chúng vào các hoạt động hàng ngày.

Bạn có thể tham khảo thực đơn gợi ý dưới đây và lên cho mình thực đơn phù hợp nhé.

• + Bữa sáng: 2 quả trứng gà luộc + 100ml nước trái cây tươi
• + Bữa trưa: 1 bát cơm + thịt/cá + 1 đĩa rau luộc + 2 múi bưởi
• + Bữa tối: ½ bát cơm + canh nấm rau + thịt bò
  

• + Bữa sáng: 1 cốc sữa không đường + 1 lát bánh mì
  
• + Bữa trưa: 1 bát cơm  + salat rau củ + đậu xanh xào thịt 
  
• + Bữa tối: 1 khúc nhỏ cá nướng + ½  bát nhỏ salad gồm ra, ít thịt nướng + thức uống không đường

Giảm cân không cần ăn kiêng - Cơ địa cực khó, 7 ngày vẫn xuống ngay 1 kg

Thay vì mất quá nhiều thời gian, tâm trí vào việc làm thế nào để giảm cân, ăn thể nào, vận động ra sao? Mua thuốc giảm cân nào tốt, an toàn, hiệu quả, tránh mất tiền, mất sức, mất thời gian thì bạn chỉ cần gọi điện đến ĐT tư vấn của Mega, số 043 995 9090 – 0985 95 9090, Với 15 năm kinh nghiệm tư vấn giảm cân cũng với các nhãn hàng giảm cân An toàn – Hiệu quả Từ Mỹ như Trà xanh Mega T, Mega GoldSlimming, Collagen Slim Body, trà thảo dược Figura, Chuyên gia tư vấn sẽ tư vấn cách giảm cân hiệu quả chỉ sau 1 tuần với mọi trường hợp dựa trên thông tin về chiều cao cân nặng, độ tuổi, tạng người.

Bình quân sau 5-7 ngày, ngay cả trường hợp khó nhất vẫn giảm tối thiểu 1 kg, quan trọng nhất là người dùng vẫn ăn đều 3 bữa, không nhịn ăn, ăn kiêng tập luyện khắt khe, Hoàn toàn không lo mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, đau đầu hay bất cứ tác dụng phụ nào khác.

Thống kê sau 6 tháng đầu năm 2016 đã có gần 5000 lượt người sử dụng bộ sản phẩm dành cho người cực khó giảm, trong đó 87% đạt mức giảm 4-6kg/ tháng, 63 trường hợp giảm trên 6kg/ tháng, 14 trường hợp giảm dưới 3kg/ tháng hoặc không có phản hồi.

COLLAGEN SLIM BODY và FIGURA 2
Bộ giảm cân số 4 dành cho người cực khó giảm cân, béo lâu năm

• - Bộ Mega 4  dành cho người Béo lâu năm, mỡ săn chắc, Cơ địa Cực khó giảm, người béo chắc, béo toàn thân, người thừa từ 7kg trở lên.
•  
• - Bộ Mega 4 gồm 1 hộp giảm cân, giảm mỡ chắc toàn thân Collagen Slim Body giúp tăng chuyển hóa mỡ thừa lâu năm và 1 hộp Trà FIGURA 2 giúp giảm mỡ bụng, béo bụng.
•  
•  - Dùng 1 bộ Mega 4 trong 1 tháng giảm ít nhất 4-6kg trung bình 7 ngày giảm 1kg.  Hơn 5000 lượt người dùng chưa có ai dùng sau 10 ngày mà không giảm
•  
• - Mega 4 dành cho người thừa từ 7kg trở lên, người béo lâu năm, đã dùng nhiều loại giảm cân mà không hiệu quả.
•  
• - Ưu điểm lớn nhất của bộ sản phẩm là không cần nhịn ăn, ăn kiêng, bỏ bữa hay tập luyện khắt khe.