Bài thể dục giúp giảm mỡ bụng


Kỳ nghỉ tết dài ngày đã kết thúc, chúng ta lại bắt đầu một năm mới tuy nhiên dư âm ngày Tết lại đang hiện hữu ở chỉ số cân nặng, chỉ số vòng 2 của bạn. Nguyên nhân là do thói quen sinh hoạt hàng ngày bị đảo lộn, thực phẩm trong ngày Tết phần lớn chứa nhiều năng lượng, chúng ta lại ít vận động hơn, ngủ nhiều hơn nên cân nặng và mỡ thừa nhờ đó mà tăng lên. Những động tác thể dục dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mỡ thừa, giảm cân nặng lấy lại vóc dáng thon gọn lúc đầu.

 

Bài thể dục giúp giảm mỡ bụng



Tập thể dục giảm cân là điều đầu tiên mà hầu hết những người thừa cân đều nghĩ tới, tuy nhiên lại chẳng mấy người kiên trì luyện tập được cho đến khi đạt được kết quả như mong muốn. Với tâm lý muốn nhanh nhận được kết quả nên chúng ta thường cảm thấy mất kiên nhẫn khi luyện tập cả tiếng mỗi ngày trong cả tháng trời mà không thấy có hiệu quả rõ rệt. Hiểu được điều đó, nên nội dung dưới đây chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn một bài tập giúp bạn giảm mỡ, săn chắc cơ bụng hiệu quả chỉ mất 15 phút/ngày mà thôi.

 



Với những động tác đơn giản nhưng được thiết kế để luyện tập với cường độ cao nên dù chỉ cần luyện tập 15 phút/ngày bạn cũng sẽ nhanh chóng có được vòng eo thon gọn, săn chắc hết mỡ thừa tích tụ. Hy vọng nội dung trên hữu ích đối với bạn. Chúc bạn sẽ sở hữu một thân hình săn chắc và một cơ thể khỏe mạnh.

 

Thuốc giảm cân MEGA-TTrà xanh Mega-T : Giải pháp giảm cân An toàn – Hiệu quả

Công dụng: Trà xanh Mega-T / Mega-T GREEN TEA (dạng viên uống) là thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân hiệu quả được nhập khẩu nguyên hộp từ Mỹ. Sử dụng kết hợp với chế độ ăn uống, vận động hợp lý sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả như mong muốn với mức giảm từ 4-6kg/ tháng mà không cần nhịn ăn, không ăn kiêng quá mức, không mệt mỏi và đặc biệt là không tác dụng phụ và không tăng cân trở lại. 

Ưu điểm sản phẩm:

- Có mặt tại thị trường Việt Nam hơn 14 năm qua, Bộ sản phẩm hỗ trợ giảm cân (MEGA T, Trà FIGURA, Sữa PRIMAVITA) vốn đã được đông đảo người dùng biết đến là Bộ sản phẩm giúp giảm cân một cách hiệu quả, lại An toàn,không tác dụng phụ và không làm người dùng mệt mỏi như các sản phẩm giảm cân khác.

- Khác hẳn với các sản phẩm thuốc giảm cân khác trên thị trường, MEGA-T với thành phần 100% từ thảo dược - chủ yếu là trà xanh và một số thảo dược quý khác có tác dụng hạn chế cảm giác đói và đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, giúp bạn giảm cân một cách tự nhiên, an toàn, hiệu quả.

Sử dụng: Ngày uống 3 lần, mỗi lần một viên trước khi ăn 20 phút.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Mỹ 

 

Bài Viết Được Quan Tâm