Con bạn đang ở tuổi ăn tuổi chơi, rất hiếu động, dễ mất khả năng tập trung cũng như trí nhớ vào các bài học ở trường. Bạn đang rất lo lắng về vấn đề này? Bài viết xin giới thiệu 4 bài tập giúp rèn luyện trí nhớ cho con bạn một cách hiệu quả nhất

“Trí nhớ” là những sự vật, sự việc mà một người đã trải qua và được lưu lại vào trung tâm não, và kí ức này sẽ xuất hiện lại trong một điều kiện nhất định. Nói một cách khác, trí nhớ là sự phản ứng của não đối với những sự vật, sự việc đã xảy ra.

1. Rèn luyện kĩ năng “ghi”
Ghi nhớ là quá trình một sự vật, sự việc được lưu vào trung tâm não. Phản xạ ghi nhớ này của trẻ chưa được hình thành, nên muốn rèn luyện phản xạ này, bạn cần bắt đầu từ những bài học đơn giản trên lớp của bé, hướng dẫn bé đọc đi đọc lại bài học hay viết lại từ hay chữ cái nhiều lần…, và quan trọng là bạn cần rèn luyện cho bé một cách thật nghiêm túc.

2. Rèn luyện kĩ năng nhớ
Tức là nhớ những kiến thức trong quá trình học, đây là khâu then chốt của quá trình rèn luyện trí nhớ. Bạn cần dạy cho trẻ cách nhớ một cách chắc chắn những kiến thức đã được học, cách tốt nhất là ôn đi ôn lại nhiều lần. Ngoài ra, những bài tập mà thầy cô giáo cho về nhà cũng là cách rèn luyện trí nhớ của trẻ, để trẻ nhớ được những kiến thức quan trọng, vì thế bạn cần kiên trì hướng dẫn thêm cho bé và khích lệ, đốc thúc bé hoàn thành bài tập

3. Rèn luyện kĩ năng nhận thức
Là khi gặp những vấn đề đã học, bé có thể nhớ ngay ra những kiến thức đó và đưa vào sử dụng. Ví dụ khi mới đi học, cô dạy bé 1 + 1 = 2, thì sau này khi đưa ra 1 + 1, bé sẽ có ngay đáp án là 2. Ghi nhớ và nhận thức có mối quan hệ rất chặt chẽ với nhau, vì thế bạn cần rèn luyện kĩ năng này cho bé một cách nghiêm khắc, yêu cầu bé luôn ôn tập lại những kiến thức đã biết, đây là một trong những cách quan trọng nhất để rèn luyện trí nhớ cho bé.
4. Rèn luyện kĩ năng nhớ lại : Tức là khả năng “tìm lại được kiến thức” đã lưu giữ trong não. Con bạn có thể đạt được những thành tích tốt trong những kì thi học kì, hay thi lên lớp... đều do khả năng nhớ lại tương đối tốt những kiến thức đã học và đã ghi nhớ. Cách tốt nhất để rèn luyện kĩ năng này là “lục lại” kiến thức nhiều lần, để bé có thể nhớ được nhiều và nhớ một cách toàn diện.
Ngoài ra, để giúp trẻ tập trung, ghi nhớ tốt hơn, bạn nên bổ sung các vi chất thiết yếu tốt cho hoạt động của thị lực, não bộ như DHA, Magnesium, Vitamin A...bằng việc sử sụng các sản phẩm Giúp tăng trí nhớ tập trung cho trẻ như sản phẩm Viên uống Grow Tall & Smart  + DHA nhập khẩu từ Mỹ.

Viên uống Grow Tall &  Smart + DHA nhập khẩu từ Mỹ

- Grow Tall &  Smart + DHA bổ sung  các vi chất thiết yếu giúp Tăng cường các chức năng của não bộ, Giúp xương, răng chắc khỏe; Tăng trưởng chiều cao, chống suy dinh dưỡng. Hỗ trợ cơ bắp, thần kinh và chức năng của não, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Đồng thời giúp cải thiện giấc ngủ, tâm trạng và các cơ quan chức năng; Hỗ trợ sự gia tăng các giác quan đối với hương vị và mùi, giúp làm giảm Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) và hiếu động thái quá ở trẻ.

Xem thêm: Viên uống tăng cường trí nhớ, tập trung cho trẻ